2019年09月11日公開

2019年09月11日更新

彼女と別れたい!後悔しない6つの別れかたとは?彼氏が見せる別れたいサイン!

付き合っている彼女との別れを考えてしまうときはありますよね。今回は彼女と別れたいと思ったきっかけ、本当に彼女と別れるべきなのか悩んだときにチェックするべき診断リスト、彼女と別れたい彼氏が見せる行動、彼女と綺麗に別れる方法をご紹介いたします。

彼女と別れたくなった、でもどうすれば?

付き合っている彼女と「このまま付き合っていっていいのか?」と自問自答してしまい、彼女と別れたほうがいいんじゃないかと悩んでしまうときはありますよね。どんなにラブラブだったとしても、将来を誓った仲だったとしても、ふとしたときに彼女との別れを考えてしまう男性は多いでしょう。 好き合って付き合いだしたカップルでも一緒にいるうちにさまざまな問題がでてきます。その問題が解決せずに付き合っていると、彼女と別れたいと考えてしまいますよね。出会いもあれば別れもあります。「一生一緒にいようね」と話していたとしても、理由があれば彼女と別れたいと思ってしまいます。 今回は彼女と別れたいと思ったきっかけ、本当に彼女と別れるべきなのか悩んだときにチェックするべき診断リスト、彼女と別れたい彼氏が見せる行動、彼女と綺麗に別れる方法をご紹介いたします。女性が読んでも反面教師にすることができるでしょう。

彼女と別れたくなった5つのきっかけ

最初は大好きだった彼女と別れたいと思ってしまうのはどんなきっかけがあるのでしょうか?彼女と別れたくなったきっかけをご紹介いたします。

彼女との喧嘩が多い

彼女との喧嘩が多いと疲れてしまって別れたくなってしまいますよね。本当は仲良く付き合っていきたいと思っていても、ささいなことで喧嘩になってしまうことが多いカップルは多いはずです。せっかく一緒にいる時間なのに、喧嘩ばかりになってしまえばお互いに疲れてしまいます。 女性はホルモンバランスがあるので、生理前などはイライラしてしまいますよね。だからといって、そのイライラを毎回ぶつけられるのはやるせなくなってしまいます。喧嘩をすることはストレスになりますし、彼女と喧嘩ばかりをしていればなんのために付き合っているのかわからなくなってしまいます。

マンネリ化している

付き合い当初はラブラブでいつも一緒にいても、LINEでずっと連絡を取り合っていても、デートをしても…なにをしても楽しい時期ですよね。ですが、付き合いが長くなるにつれてマンネリ化してしまうと彼女と付き合っていることが楽しくなくなってしまい別れたいという気持ちになってしまいます。 一緒にいてだらだらして過ごしたり、いつもと同じお店にご飯にいったり、変わり映えのしない会話を繰り返すことは慣れてきてしまっているからこそおきていることですが、そんなマンネリ化にうんざりしてしまい、新しい刺激が欲しくなって彼女と別れたいと思ってしまうのです。

お互いの価値観が違った

付き合う前にはわからなかったけれど、付き合っていくにつれて見えてくるものはたくさんありますよね。食事に行った際に割り勘にするのか、彼女に奢るのが当たり前なのかなど食事ひとつにしても価値観の違いが見えてきます。お互いの価値観が違いすぎると、彼女と別れたいと思ってしまいますね。 金銭感覚やお互いの好きなことなど、彼女の価値観が許せなかったり理解できなくなってしまうと彼女と一緒にいることに疲れてしまったり、喧嘩の原因になってしまいます。価値観を話合ってあわせていくということはなかなか難しいことなので、別れたいと思ってしまいますね。

彼女がメンヘラ化した

付き合う前はそんなことなかったのに、付き合い始めたら彼女がメンヘラ化してしまい束縛を激しくされてしまい、そんな彼女にうんざりして別れたいと思ってしまうケースもあります。男友達と遊んでいても「今どこにいるの?」「本当は浮気してるんでしょ」とLINEが止まらなくなってしまったら疲れてしまいますよね。 自分が仕事をしているときなどスマホを確認する時間がなかったときにLINEがたくさんきていたり、疲れて帰ってきたのに「寂しいから電話したい」と長電話に付き合わされてしまえば、日々の生活だけで忙しく疲れているのに、メンヘラ彼女のせいで余計に体力を消耗して別れたいと思ってしまいますよね。

他に好きな人ができた

彼女以外に、他に好きな人ができてしまった場合、今の彼女と別れたいと思ってしまいますよね。好きな人とうまくいきそうならなおさらです。今の彼女とあまりうまくいってなかったり、今の彼女のことをあまり好きではなくなっているからこそ、他に好きな人ができてしまうのです。 もしくは、自分ではなく彼女に他に好きな人ができてしまったケースもあります。本人はそうは言っていないけれど、自分が雑に扱われているということに気づいてしまって、彼女が自分のことを思っていないとなれば彼女と別れたいと思ってしまいますよね。

本当に彼女と別れるべき?チェックすべき診断リスト

なんとなく彼女と別れたいと思っても、それは本当にいい選択なのでしょうか?本当に彼女と別れるべきなのかチェックするべきポイントをご紹介いたします。もしあてはまる部分があるのなら、あなたの彼女と別れたいという気持ちは本物なのかもしれません。

一緒にいてもストレスしか感じない

彼女といっしょにいるときあなたはいつもどんな気持ちでいますか?もし、彼女と一緒にいてもストレスしか感じないのであれば彼女と別れたいという気持ちは正解です。ストレスがたまってしまうことで、身体の健康にも影響があり、普通に生活ができなくなってしまう可能性もあります。 付き合っている二人の一緒にいる時間が、楽しくて幸せなものではなく、ストレスが続いてしまっているのならそれを修復をするのは難しいことですよね。自分の人生は自分のものです。無理に付き合っていって、ストレスばかりになってしまって彼女と別れたいと思っているなら別れたほうがいいでしょう。

浮気をしている・されている

彼女と別れたいと思いながら、他の女の子と浮気をしているのなら、今の彼女とは別れたほうがいいでしょう。浮気をされている彼女もかわいそうですし、それが発覚したときにトラブルになることは目に見えていますよね。他の女の子に惹かれているのなら、別れて次の恋にいきましょう。 もし、彼女に浮気をされていると気づいているのなら、彼女と別れたいと思うのは当たり前ですよね。本当に好きだった彼女でも、浮気をされてしまっていたらこのまま一緒にいるのは難しいと思います。浮気ぐせというのはなかなか治らないものです。彼女と別れたいと思う気持ちは正解です。

会いたくない

付き合っている彼女なのに、会いたいと思わなかったり、ひとりの時間を大切にしたいと思っているのなら彼女と別れてしまったほうがいいでしょう。彼女がデートに誘ってきても「面倒臭い、行きたくない」と思う気持ちがあるのなら、彼女と付き合っている意味はありませんよね。 連絡をとることも面倒くさくなり、休みの日に会ったりすることに抵抗を感じ始めているということは、あなたはもう彼女のことを好きではなく別れたいと思っている気持ちは揺るがないものでしょう。このまま付き合っていてもお互いのためにはなりませんよね。

彼女を信頼することができない

彼女に嘘をつかれたことがあったり、内緒で他の男性と遊びに行かれたりすてしまえば彼女のことを信頼することができなくなってしまいますよね。彼女のことを信頼できることができなく、彼女と別れたいと思っているのなら、別れて余計な心配をなくしてしまったほうがいいでしょう。 付き合うことは信頼関係は大切なものです。信頼できない人間を自分の家にいれたり、同棲をしているのなら同棲を続けていくことは難しいですよね。もちろん関係性なら付き合っていくことも難しいでしょう。パートナーは一番信頼できる人間がいいですよね。別れたいと思ってしまうことは仕方ないことです。

結婚を考えられない

今付き合っている彼女との未来を考えることができますか?彼女と別れたいとなんとなく考えている状態だとして、結婚を考えられないと思っているのなら彼女と別れたいと思っている気持ちは正解です。これから先の将来をともに歩めないと思うのなら、彼女とは別れましょう。 彼女はもしかしたら別れたいと考えておらず、結婚を考えているかもしれません。結婚を考えられずに、これから先一緒に道を歩んでいくことが考えられないとおもっているのであれば、相手のためにも別れたいという気持ちを彼女にきちんと伝えることが相手への優しさでもあります。

彼女と別れたい彼氏が見せる行動

はっきりと言葉で「別れたい」と言われなくても言動で、彼女と別れたいとおもっていることは相手に伝わるときがありますよね。彼女と別れたい彼氏が見せる行動をご紹介いたします。

忙しいアピールをする

彼女と別れたいと思っている男性は、彼女から「次いつ会えるの?」と聞かれても「最近すごく仕事が忙しいから時間が取れないな」「その日は趣味のイベントがあるから無理だな」と忙しいアピールをすることで彼女と会う時間を減らして行きます。嘘をついてでも会いたくなくなってしまうのです。 彼女が「寂しいし、会いたいから時間作ってほしいな」と言われても、別れたいという気持ちがあり会うことに躊躇してしまい「最近本当に仕事が忙しいんだよね」とアピールします。彼女も本当に忙しいのか、嘘をついているのか不安になってしまいお互いに別れたい気持ちになります。

極端に連絡が減る

付き合い始めは暇さえあればLINEで他愛もない話をしたり、夜帰ってきたら電話をしたりしていたのに、彼女と別れたいと思っている男性は連絡を極端に減らしていきます。減らしていくというよりは、別れたいという気持ちがあることから連絡がとりたくなくなってしまうのです。 彼女からすれば前まではすぎにLINEが返ってきたのに、感覚があくようになったな…と彼氏が自分にあまり興味がなくなっていることに気づいていきます。彼女と別れたい気持ちがあるのに、長電話をしたりは精神的に辛くなっていくものですよね。そのため自然と別れたい彼女への連絡は返さなくなっていきます。

一緒にいてもスマホばかりみている

彼女と別れたいと思っている男性は、彼女と一緒にいる時間でもスマホばかりみてしまうのはありがちな行為ですね。一緒にいておしゃべりしたりする時間よりも、スマホでゲームをしたり他の人と連絡をとって、彼女の話も空返事をしてしまいます。別れたい彼女だからどうでもよく扱ってしまうのです。 ご飯を食べているときも、テレビを一緒にみているときもスマホを手放さない彼氏を見ていると彼女は浮気も疑いますよね。彼女と別れたいとおもっているから、浮気をしていてスマホが手放せない場合もありますし、一緒にいる時間よりもスマホのほうが楽しいと思ってしまうのです。

無言やため息が増える

別れたい彼女と一緒にいる時間は男性にとって苦痛の時間になってしまいますよね。そのため、自然と無言になってしまったり、ため息が増えていってしまいます。彼女がなにかミスをしたときに今までは笑って許せていたことが許せなくなってしまい、フォローできずにため息で終わらせてしまいます。 彼女と別れたい気持ちがあるということは、一緒にいてもつまらないと感じてしまっていて会話もわざわざしたくないと思ってしまうのです。同棲している場合、帰ってきてから寝るまであまり会話もなく、ため息をつかれていたら一緒に住んでいる意味を彼女も考えてしまいますね。

後悔したくない!彼女ときれいに別れる方法!

最初は好きで付き合っていて、どんなにラブラブだったとしても別れたいと思ってしまった気持ちは止まらなくなってしまいますよね。そんなときにどのように別れたい気持ちを彼女に伝えたらいいのでしょうか?彼女ときれいに別れる方法をご紹介いたします。

会う時間を減らしていく

彼女と別れたいと思っているのなら、まず会う時間を減らしていきましょう。休みの日に「会いたい」と言われても、別れたいという気持ちがあるのなら会いたいとは自然と思わなくなっていきますよね。会う時間を減らしていくことで、彼女とすこし距離をおくようにしましょう。 頻繁に会って、デートをしていたのにいきなり別れたいと言われたら彼女もびっくりしてしまいますよね。あなたがなかなか自分に時間をつくってくれなくなったことで、彼女もあなたの別れたい気持ちに気づいていき、二人の関係性を考え始める時間ができるでしょう。

直接会って別れたい気持ちを告げる

彼女と別れたいと思っているのなら、電話やLINEではなく直接会って別れたい気持ちを告げるようにしましょう。きれいに別れたいと思っているのなら、会って顔をみて話をすることが大切です。今まで付き合ってきて、彼氏彼女の関係だったのにスマホで終わらすなんてしてはいけません。 直接顔をみて話をすることで、あなたの別れたいという気持ちも彼女にきちんと伝わるはずです。彼女もLINEや電話などで別れたい気持ちを告げられれば「なんでこんな風な形で終わってしまうんだろう」と心残りになってしまいます。勇気がいることですが、目をみて話しましょう。

彼女への今までの感謝も伝える

別れたい気持ちを伝えるときに、彼女への今までの感謝を伝えることも忘れないようにしましょう。今まで楽しかったことや、幸せだった時間はたくさんありましたよね?別れたいと決意した彼女でも、今までの感謝はたくさんあるはずです。それをきちんと伝えることが、きれいに別れるための方法です。 彼女からすれば、ただ別れたいと言われて別れることになってしまうことは不本意な気持ちになってしまいます。今までの楽しかったことも全部嘘だったのかなと不安になってしまいます。あなたもそうです。今までの二人の付き合いをよかった思い出にするためにも、別れたい気持ちと感謝の気持ちをセットで話しましょう。

他に好きな人ができたのなら隠さない

もし、あなたが他に好きな人ができて彼女と別れたいと思っているのなら、それを酷なことですが隠さないで彼女に伝えることにしましょう。別れの理由がなんなのか嘘をついたり、曖昧にすれば彼女もあなたの別れたいという気持ちに納得ができなくなってしまいますよね。 もちろん「他に好きな人ができた」ということは彼女からすれば悲しいことですし、落ち込んでしまいます。ですが、それを隠して別れたい気持ちを伝えたら別れたあともお互いにモヤモヤしたままになってしまいます。言いにくいことですが、それはきちんと伝えるようにしましょう。

別れをしぶられても最後まで投げ出さない

彼女に別れたいという気持ちを伝えたときに、彼女がまだあなたのことが好きならもちろん「別れたくない、考え直してほしい」と言うことでしょう。別れ話をすることは体力をつかうことですし、何度もすることは疲れてしまうと思って投げ出したくなってしまうときもあるでしょう。 ですが、彼女に別れをしぶられても最後まで投げ出さないようにしましょう。最後まできちんと話あわなければきれいに別れることなんてできずに、お互いに確執が残ってしまいます。「別れたい」という気持ちをわかってもらえるまで、彼女に真剣に伝えるようにしましょう。

別れたあとの関係性を考える

別れたいと思っている彼女と別れたあとに、お互いにどのような関係性になるのかも考えましょう。友達に戻れるのか?もう連絡を取らない方がお互いのためなのか?しっかりと別れ話と一緒に、それを彼女と確認することが大切です。きちんと考えなければなぁなぁな関係になってしまいます。 別れたあとにもう連絡をとらないと決めたなら、お互いに連絡先を消したり、LINEをブロックするようにしましょう。もし、友達に戻るのならいい関係が本当につくれるのかきちんと考えましょう。きれいに別れるということは、別れたあとの関係性が大切になってきます。

彼女と別れて新しい自分をみつける

彼女と別れたいと思っているときに、ストレスを抱えてしまったり、イライラすることが多くなってしまったり、悩む時間が増えてしまったりするとやっぱり健康にはよくないですよね。別れたいと思っている彼女と一緒にいることはあなたにとっていいことなのでしょうか? 別れたいと悩んでいるのなら、一度しっかりと考える時間をつくることが必要です。別れることは自分のためになるのか、別れないで関係を続けていくことは可能なのか?考えていくにつれて、自分がどうしたらいいのかが見えてくるはずです。 彼女と別れることや、別れを告げることは勇気がいることですよね。ですが、彼女と別れることで新しい自分をみつけることもできます。今まで彼女につかってた時間で仕事に集中することができたり、趣味をみつけることができたり、新しい恋をしたり…別れたあとの自分の未来もしっかりと見つめ直しましょう。

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ライター

ぐりこここ

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キャバクラや信販会社、化粧品売り場など様々な職業を体験してきました。...

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